Om Body SDS

Body SDS er forkortelsen for Body Self Developments System.

Body SDS blev grundlagt i København i slutningen af 1940’erne af Erland Hartung (f. 1913), som havde en unik tilgang til kroppen.

Erlands søn, Ole Kåre Føli, og hans barnebarn, Bengt Valentino Andersen, har siden videreudviklet systemet til det, der i dag kaldes Body SDS.

Body SDS er et behandlingssystem, som via pulserende massage, organmassage, ledbevægelser og -frigørelser, zonetryk, åndedrætsteknikker og samtale hjælper klienten med en fysisk, psykisk eller mental udfordring.

Systemet anvendes også til ren velvære, personlig eller kropslig udvikling. Endvidere bruger mange også systemet til at optimere toppræstationer i erhverslivet, på studiet eller i sportsverdenen.

Formålet med behandlingen er bl.a. at lokalisere fysiske og psykiske blokeringer i kroppen og bevidstgøre klienten om disse. Body SDS arbejder med årsagen til en given problematik i stedet for at symptombehandle.

Min fornemmeste opgave, som Body SDS-behandler, er at finde frem til blokeringerne i muskler, led og organer og løsne op for dem, så kroppen opnår gennemstrømning og kan udnytte sine selvhelbredende egenskaber.

Hvad er Body SDS

Lidelser, jeg har stor erfaring med

Problemer i bevægeapparatet, organproblemer, nerve- og sanseproblemer,

stress, depression, angst, traumer, gigt, forstuvninger, smerter, ømhed, piskesmæld, kold skulder, diskusprolaps, tennisalbue, museskader, ryg- og nakkeproblemer, eksem, allergi, astma, fordøjelsesproblemer og kroniske infektioner samt nyre- og galdestenssmerter.

Hvordan foregår en Body SDS behandling?

Samtale:

Inden behandlingen går i gang, har vi en kort samtale. Her kan du fortælle, hvordan du har det, og om der er nogen særlige problemer eller emner, du synes er væsentligt at få fortalt.

Jeg kan også få mulighed for at stille dig relevante spørgsmål, og på den måde får vi det allerbedste udgangspunkt for behandlingen.

Påklædning:

Efter samtalen begynder den fysiske del af behandlingen, hvor du ligger på ryggen med et tæppe over dig. For at behandlingen bliver så god som mulig, er det bedst, at du ligger afklædt i trusser/underbukser.

Hvis du ønsker det, kan du beholde undertrøje eller BH på.

Massage:

Jeg masserer dig med en let pulserende massage og frigør dine spændinger. Åndedrætsterapi er også en del af behandlingen.

Du får hjælp til at trække vejret dybt og på den rigtige måde. Bevidstheden om åndedrættets betydning for både vores fysiske og psykiske trivsel er en af Body SDS systemets store færdigheder.

Åndedrættet bruges også helt konkret i behandlingen til at lette frigørelsen af led og muskler. Yderligere vil jeg anbefale lyde og reaktioner fra dig under massagen og åndedrætsbehandlingen, fordi det giver en bedre effekt.

Du bliver behandlet på begge sider af kroppen.

Psykiske og fysiske elementer:

I løbet af behandlingen vil du muligvis blive overrasket over, at jeg kan snakke om det psykiske, og det fysiske liv, som lige vigtigt, fordi smerter i det psykiske kan skabe problemer i det fysiske og omvendt.

Varighed:

Behandlingen varer omtrent 45 minutter – men tiden kan variere afhængig af situationen. Tiden er dog ikke afgørende for, om en behandling bliver en succes.

Afslutning:

En behandling afsluttes med en let massage/strygninger og en kort samtale alt efter dit behov. Behandlingen gør, at dit indre rum gøres større, så du får et større fysisk og psykisk overskud til at arbejde med dig selv.

Resultater:

Normalt føles et fantastisk velvære efter en behandling både fysisk og psykisk, og du vil formegentlig føle dig let og fri. Bivirkninger som stor ømhed og blå mærker forekommer meget sjældent.

Ømheden vil kunne sammenlignes med den samme følelse som efter sund motion. Blå mærker forekommer meget sjældent, men hvis bindevævet er sårbart kan det ske, at en klient får et blåt mærke, som dog hurtigt vil forsvinde og ikke give nogen mén.

Spørgeundersøgelse:

Godt 900 klienter hos Body SDS i København er blevet spurgt til effekten af behandlingen, og undersøgelsen viste, at 89% oplevede en forbedring efter et behandlingsforløb – næsten halvdelen af klienterne oplevede allerede en forbedring efter første behandling.

Hvad er Body SDS

Forbedringen opleves af:

• 90% af dem med rygproblemer

• 88% af dem med fodproblemer

• 93% af dem med knæproblemer

• 90% af dem med hofteproblemer

• 92% af dem med nakkeproblemer

• 86% af dem med problemer i arme og fingre

• 86% af dem med kontorskader

• 88% af dem med sportsskader

• 87% af dem med problemer med angst

• 92% af dem med stressproblemer

Body SDS Søborg
Body SDS Søborg
Body SDS Søborg Facebook
Body SDS Søborg Instagram